«

»

Распечатать Запись

Суп-пюре из шпината

Суп-пюре из шпината

Продукты для супа-пюре из шпината:

  • 1 большая картофелина,
  • 300 г. шпината,
  • 1 столовая ложка пшеничной муки,
  • 50 г. лука-порея,
  • 0,5 луковицы,
  • растительное масло,
  • 1 чайная ложка сушеного базилика.

Готовим суп-пюре из шпината.

Нальем в кастрюлю 1 литр воды и нагреем до кипения. Очистим картофель и разрежем на несколько частей, добавим в кипящую воду, посолим и варим до готовности. Очистим репчатый лук и мелко нарежем, лук-порей нарежем тонкими кольцами.

Обжарим лук-порей и репчатый лук на растительном масле, посыпаем мукой и тушим еще 2 минуты под закрытой крышкой. Добавим обжаренный лук в суп, посыпаем базиликом и варим 4-5 минут. Измельчим содержимое кастрюли блендером и нагреем до кипения. Варим суп еще 1-2 минуты, разливаем по тарелкам и добавим сметану.

 

 

Популярные рецепты

Салат с кальмарами Продукты для салата с кальмарами: 6 кальмаров, 0,5 помидора, 0,5 пекинской капусты, пучок петрушки, 0,5 сладкого перца, соль, ...
Ромовое мороженое Продукты для ромового мороженого: 400 г. пломбира, 4 столовые ложки рома, 100 г. изюма. Готовим ромовое мороженое. Изюм промоем и зал...
Липово-лимонный джем Ингредиенты для липово-лимонного джема: 3 лимона, 0,5 кг. сахарного песка, 0,5 пакетика пектина, 300 г. сушеного липового цвета. Го...
Шоколадный соус Продукты для шоколадного соуса: 100 г. горького шоколада, 2 чайные ложки сахарной пудры, 300 мл. сливок 20%. Готовим шоколадный соус. ...
Суп с кальмарами и маслинами... Продукты для супа с кальмарами и маслинами: 50 г. маслин без косточек, 200 г. очищенных кальмаров, пучок укропа, 100 г. сухариков, ...
Сырные шарики Продукты для сырных шариков: 250 г. адыгейского сыра, 3 зубчика чеснока, 1 столовая ложка майонеза (без верха), 1 банку консервированн...
Сырный суп с кабачком Продукты для сырного супа с кабачком: 1 средний кабачок, 1 морковь, 3 картофелины, 3 столовые ложки риса, пучок зеленого лука, 1...
Томатно-сливочный соус Продукты для томатного соуса: 200 мл. сливок 30%, 0,5 стакана сухого белого вина, 5 помидоров черри, пучок свежей петрушки, 0,5 лук...
Паштет из творога и печени трески... Продукты для паштета из творога и печени трески: 200 г. творога, 100 г. консервированной печени трески, 4 куриных яйца, небольшой пучо...

Постоянная ссылка на это сообщение: http://vse-retsepty.ru/sup-pyure-iz-shpinata/

2 комментария

  1. Лиза

    Что то зеленое получилось, ну очень диетическое блюдоhttp://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif

  2. Ольга15

    На вид полный отстойhttp://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://vse-retsepty.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif